愛知県安城市で整形外科・内科・リハビリテーション科の診療を行う松井整形外科「お知らせ・コラム」ページ

安城市・岡崎市・西尾市・刈谷市・知立市・高浜市で関節の痛みでお悩みの方へ

こんにちは。
愛知県安城市の松井整形外科です。

• 歩くたびに膝が痛む
• 朝起きると腰が固まって動きづらい
• 痛み止めや湿布でごまかしている
• 「年齢のせいだから…」とあきらめている

このような状態で、毎日の生活を我慢しながら過ごしていませんか？特にデスクワークや製造業の方は多いと思います。

今回は、膝や腰の症状で“本当に困っている方”に向けて書いています。

「様子見」で悪化してしまう膝・腰の症状とは

膝や腰の痛みで、次のような状態がある方は要注意です。

痛みが数週間〜数か月続いている

階段の上り下りがつらい

長く歩くと途中で休みたくなる

朝の動き始めが特につらい

痛みのせいで外出や運動を控えている

こららは、

• 変形性膝関節症
• 腰部脊柱管狭窄症
• 椎間板由来の腰痛
• 筋力低下、姿勢バランスの崩れ

などが関係している可能性があります。

「痛み＝年齢」ではありません。

状態を正しく把握せずに我慢を続けることで、筋力低下 → 動かなくなる → さらに痛みが強くなるという悪循環に陥ってしまう方も少なくありません。

過去コラムもチェック☟

＝【関節痛と筋肉痛の違い】腰痛・膝痛で悩む方へ

＝【変形性膝関節症】知っておいてほしいこと

「本当に困っている人」に整形外科受診をすすめる理由

膝や腰の症状は、原因によって“やって良いこと・悪いこと”が大きく異なります。

• 無理な体操や自己流ストレッチ
• 痛みを我慢しての歩行
• 合わないサポーターの使用

これらが、かえって症状を悪化させてしまうこともあります。

整形外科では、

1. レントゲン・必要に応じた画像検査
2. 専門医師による評価・診断
3. 痛みの原因に合わせた治療方針の提案

「なぜ痛いのか」「どうすれば楽になるのか」を明確にしていきます。

過去コラムもチェック☟

＝整形外科に受診‐医師に伝えるべき情報‐

松井整形外科が大切にしていること

当院では「痛みを診ることはもちろん、その人の生活を診る」ことを大切にしています。

• 今痛みでどんなことで困っているのか
• 何ができるようになりたいのか
• どんな生活を続けたいのか

こうしたお話を伺いながら、お薬・お注射・リハビリ・生活指導など組み合わせて治療を行います。

また当院では、

• 外来リハビリテーション
• 入院リハビリテーション
• 通所リハビリ（介護保険、送迎あり）
• 訪問リハビリ（介護保険）

年代や状態に応じたリハビリ体制が整っていることも強みです。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな方こそ、一度ご相談ください。

アクセス・診療曜日

📍 愛知県安城市法連町8番地11
🚗 駐車場53台完備
🚃JR安城駅より徒歩約10分/名鉄南安城駅より徒歩約5分
🚌名鉄バス 松井整形前より徒歩約1分/あんくるバス 松井整形前より徒歩約1分
🏥予約不要
📅月曜～土曜（※木曜、土曜も診療あり）

こんな方は、ぜひ一度ご来院ください

膝や腰の痛みで日常生活がつらい

痛みのせいで外出や趣味を控えている

湿布や薬だけでは効果を感じられない

リハビリをきちんと受けたことがない

この先、歩けなくなるのが不安

ホームページでは、症状別のコラムやセルフケア情報も発信していますが、実際の身体の状態は一人ひとり異なります。

「この痛み、診てもらったほうがいいのかな？」そう感じたときが、受診のタイミングです。

【まとめ｜受診を迷っている方へ】

膝や腰の痛みで本当に困っている方ほど、「もう少し様子を見よう」と我慢してしまいがちです。早く相談することで防げる悪化、取り戻せる動きがあります。

我慢し続ける前に、松井整形外科へ。あなたの「これからの生活」を一緒に考えます。