2025.12.29
コラム
年越しの不調に要注意？新年を元気に迎えるためのポイント
こんにちは。
愛知県安城市の松井整形外科です。
年末年始は、掃除や買い出し、帰省や長時間の移動などで、腰・膝・肩に負担がかかりやすい時期です。
寒さが強まる冬は、筋肉や関節が硬くなり、ぎっくり腰・膝痛・肩の痛みが起こりやすくなります。我慢して痛みが長引くケースも少なくありません。
◎新しい年を気持ちよくスタートするためにも
動いたときの痛み
朝の強いこわばり
いつもと違う違和感
違和感や痛みは後回しにせず、早めの受診が大切です。
◎松整形外科では
愛知県安城市の松井整形外科では、診察・画像検査に加え、リハビリテーション治療にも力を入れ、症状に合わせた治療をご提案しています。
「これくらいで受診していいのかな？」という段階でも、どうぞお気軽にご相談ください。
アクセス・診療曜日
📍 愛知県安城市法連町8番地11
🚗 駐車場53台完備
🚃JR安城駅より徒歩約10分/名鉄南安城駅より徒歩約5分
🚌名鉄バス 松井整形前より徒歩約1分/あんくるバス 松井整形前より徒歩約1分
🏥予約不要
📅月曜～土曜（※木曜、土曜も診療あり）
※年末年始の診療時間はトップページ【おしらせ「年末年始の診療について」】からご確認ください。
年越しは、身体を見直す良いタイミング。痛みを我慢せず、元気な身体で新年を迎えましょう。